说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力

可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
好了，就说这些，祝你健康 ！

当然有咯...只是你不记得做过这个梦罢咯！

说梦话和做的梦一定是有关系的 当做梦很激动的时候就会说带动声带说梦话了 当然老说梦话就不太好了 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。

后者会演变成前者，前者又加重于后者

累的或是精神疲劳所制
好好休息几天做些你喜欢的事

日有所思夜有所梦`当然你平时想的什么东西多了晚上做梦的时候就能梦到了``

有呀　做梦时才说梦话　白天太累了或者想的太多了　或遇到不开心的事都会这样

这个..梦到说话和说梦话没有任何关系..人做的梦--梦里总会有语言交流嘛..祝你能做个好梦..(我觉得你的想象力很丰富)..

可能是做梦的时候（梦到你在演仙剑奇侠传里的某个人物）就会使你融入梦境忘记自己是在睡觉 让你说出梦里的的情景与某人相识的时候说出那些梦话3

和梦是相对应的

呵呵..说梦话是你在梦中所说的话..然后断断续续的说出来了..

同志你玩仙剑 o.-?

至于说梦话..如果是偶尔一两次没什么的呀...

正常现象..如果经常的话...就需要看医生了..

至于你醒来不记得做了什么梦..那也正常..但能确定的是你一定做梦了.

有时咱也不记得咱做了个啥梦..咱只知道咱做梦了..

呵呵..

更加的刺激啊，初中时做梦，踢别人，醒来时脚还在踢，被子早踢到地上了，现在还不明白是什么回事啊

日有所思，夜有所梦。只是你的表达方式不同。这很正常，没什么大不了~

做梦和说梦话根本就没有联系的。是因为大脑疲劳或人休息不好才有多梦和说梦话的。以后按时睡觉，睡前不想呢么多事情就会好起来的。睡前喝一杯牛奶也会对睡眠有所帮助的。

日有所思，夜有所梦 没什么的只要心静就可以了 睡觉前不要乱想

根据我的经验是有关系的，虽有时一觉醒来可能不记得做梦梦到了什么，可是有的时候做了一个悲伤的梦，你醒来是不可能那么快脱离那个悲伤的环境的，还是会有一点印象的，虽记不全梦镜里的详细情形，但至少知道这是一个悲伤的梦，然后你会发现你的脸上还是湿的，我想做梦和说的梦话也是同样的道理吧

哈哈哈哈....你 还有这 习惯啊~~~!!

日有所思，夜有所梦，潜意识里的幻境，在梦里体会，也是释放心情的一种生理方式／

有的和梦有关系，有的没有

白天玩的太开心了
晚上做梦