总是觉得心里闷闷的,又不能出去工作,该怎么办 - 搜搜问问

已解决问题

总是觉得心里闷闷的,又不能出去工作,该怎么办

标签: 工作,  出去,  觉得

因为家里是农村的,所以结婚后不能出去工作
可我又不想天天呆着,那很无聊
我能做点什么让自己心里快乐点呢


雅兰熙のSnow  回答:4  人气:1  解决时间:2008-08-24 15:13
你应该列个目标每天该做什么事做好自己的事就好拉家里.也可以 找事的不一定出去怎么样让你的家人开心过上好生活这是你的责任,快乐来自心里别想太多.头脑想多拉自然就闷闷不乐
叨♂起掱♀落   2008-08-20 18:33
您觉得这个答案好不好?

其他答案

因为家里是农村的,所以结婚后不能出去工作
︶ㄣ壞氣メ亮     2008-08-20 18:27
找的 手工 活啊
能在家里 完成
再拿出去换钱.
农村怎么了 这么封建.
丶買身侽孒、     2008-08-20 18:28
我给你的意见,你看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!! ~
宁静致远
    2008-08-20 18:30
Copyright © 1998 - 2008  Tencent.  All Rights Reserved