我以前也是学校校队得。退役后在学校院系当教练，所以我觉得首先要有目标。根据自己队伍目前得状况制定合理的目标，这点很重要。要有训练就是比赛得态度，你的激情可以感染每一个人，包括观众！
训练中就能看得出每个人得热情程度，这个时间段也非常能考察每个人是否能融入到一个团队中。
比赛中情意表现，其实就是做好自己。如果你是队长，你就要鼓励每一个队友，无论什么情况都要表率。记得我在场上时，一个好球就会大叫，非常得震撼。失误时也时不时得去安慰队友，没有责怪得意思。
竞争，其实在训练得时候都体现出来了，这点在训练中必须有相应得考察机制，给每一个人机会。同时必须有合适得管理制度，其实每个人得潜力能有很大得体现。自己主动。
合作，球场上6个人，场下6个人。球迷，拉拉队，全都是一个整体。哪怕是没有体力了，哪怕是嗓子哑了，球场上下每个人得位置很清晰，每次轮转，但是职责同样在转换。知道自己，知道队友，知道教练得意图，这些在训练中完全体现了。就像你得手指一样，缺少一根就叫残疾。少了合作，少了相互得支持同样糟糕。比赛中只是慢慢得运用罢了...
这是我得一点点看法。能帮到一点点就行了。

练习中需要注意与掌握的是如何培养与队友之间的默契度，在一起生活的队友，一定程度上会有潜意识的相通点，例如在比赛中的一个眼神，一个手势，都可以成为传递两个人之间信息的最好途径。比赛中的合作需要建立在平时长期的练习配合基础上，在比赛过程中，队友之间要有一种相互信任的纽带，尤其表现在二传的组织进攻上，这是最能体现一个球队灵魂的位置，二传关系到一个球队进攻风格，战术组织。并且，所有的进攻队员的跑位都要跟二传有足够的默契，这样才能完成漂亮的战术组合。竞争这点，就我个人而言，它只体现在选队员的时候，因为，打相同位置的队员之间才存在相互之间的竞争，而队伍与队伍之间的竞争，是建立在两个完整的球队之上。